ZMĘCZENIE
Czy wiesz Jak pokonać senność, zmęczenie, a jak zwiększyć zdolność zapamiętywania?
Od kilku tygodni czuję się trochę ospała i zmęczona. Nic dziwnego, za sobą mam wyczerpującą sesję egzaminacyjną i długie godziny spędzone głównie przed komputerem. Z niechęcią myślę o kolejnej, letniej sesji. Jak mogę wzmocnić swój organizm, aby dotrwać w dobrej kondycji do wakacji?
Stosuj multiwitaminy do swej grupy krwi, to podstawa codzienności, jak toaleta poranna.


Zmęczenie spowodowane naszym stylem życia jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowotnych, zwłaszcza w okresie zimowo-wiosennym. Nic dziwnego, rosnące tempo życia, zmuszające nas do działania w nieustannym stresie połączone z jednostronną, mało urozmaiconą zimową dietą, na pewno osłabia nasz organizm. Na szczęście, niektórym skutkom takiego stylu życia można zapobiec stosując odpowiednie suplementy żywieniowe.
Młoda osoba, szczególnie w okresie intensywnej nauki, wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze, zwłaszcza na witaminy i składniki mineralne. Dlatego przez cały semestr powinna Pani codziennie przyjmować preparat witaminowo-mineralny, np. Vital dobrany do swojej grupy krwi, a co najmniej na miesiąc przed sesją egzaminacyjną warto dołączyć do niego tak, żeProtect 4 Life, Stress Management B-Complex i Triple Pothency Lecithin.
Taki zestaw preparatów poprawi Pani ogólną kondycję zdrowotną i pomoże sprostać wymaganiom stawianym przez szarą rzeczywistość. Tuż przed samym egzaminem warto pomyśleć jeszcze o Bee Power, który w naturalny sposób stymuluje pracę układu nerwowego - usuwa zmęczenie, senność, poprawia zdolność zapamiętywania i kojarzenia. Aby uchronić się przed przykrymi dolegliwościami długotrwałego wysiłku psychicznego, można wybrać również inne dodatki żywieniowe z bogatej oferty CaliVita, np. Coenzyme Q10 Strong Bones Power Mins, C-Plus, Ac-Zymes.
Biegunka. Co wiesz na temat, jak radzić sobie z biegunkami?
Odpowiednią suplementację warto połączyć ze stylem życia zgodnym z własną grupą krwi, co pozwoli nam uwolnić się od nadmiaru stresu i odzyskać utraconą energię. Nie można jednak zapominać, że wyczerpany organizm potrzebuje czasu na regenerację, dlatego na korzystne efekty trzeba trochę poczekać.
Jestem biznesmenem i bardzo często podróżuję w sprawach zawodowych. Zwykle po dwóch - trzech dniach pobytu pojawia się biegunka i bóle brzucha, która ustępują po zastosowaniu specjalnej diety. Ze względu na charakter mojej pracy - częste obiady z klientami - muszę być w pełni dyspozycyjny i moje dolegliwości wprawiają mnie w zakłopotanie. Lekarz rodzinny wykluczył poważną chorobę. Stwierdził, że są to tzw. biegunki podróżnych i zalecił mi picie dużych ilości jogurtów, za którymi szczególnie nie przepadam.
Różnice w sposobie odżywiania, związane ze zmianą miejsca zamieszkania, mogą być przyczyną dolegliwości, o których Pan wspomina. W takiej sytuacji rzeczywiście warto włączyć do swojej diety pożyteczne bakterie Lactobacillus acidophilus, które stwarzają niekorzystne środowisko dla rozwoju chorobotwórczych zarazków. W podróż radzę jednak zabierać ze sobą preparat Ac-Zymes, który nie tylko dostarczy Panu odpowiednią ilość pałeczek kwasu mlekowego, ale korzystnie wpłynie na procesy trawienne. Aby zapobiec innym dolegliwościom pokarmowym, dość powszechnym podczas stołowania się w restauracjach, warto zwrócić uwagę na Meal Time lub Nopalin.
Mam 32 lata. Rok temu straciłam bardzo bliską mi osobę. Od tamtej pory nie byłam w stanie prawidłowo funkcjonować. Cierpiałam z powodu napadów depresji, co było bezpośrednią przyczyną moich problemów w pracy. Koleżanka, zaniepokojona moim stanem zdrowia, wręczyła mi Vital B i zachęciła do stosowania diety zgodnej z grupą krwi. Po miesiącu tej prostej kuracji poczułam się znacznie lepiej i zaczęłam postrzegać świat w bardziej "różowych okularach". Zachęcona tak szybką i dobrą reakcją mojego organizmu chciałabym pozbyć się także innych moich problemów zdrowotnych: nadwagi oraz wysokiego poziomu cholesterolu. Nie mogę się tylko zdecydować, który produkt wybrać?
Emocje.
Jak radzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych ?
Stres wywołany śmiercią bliskiej osoby zaburzył Pani wewnętrzną równowagę. W takiej sytuacji osoba z grupą krwi B często odczuwa stany depresyjne i traci motywację do pracy. Styl życia zgodny z własną grupą krwi, połączony z odpowiednią suplementacją, pozwala uwolnić się od nadmiaru stresu i odzyskać zachwianą równowagę emocjonalną.
Jednak, aby organizm z grupą krwi B łatwiej adaptował się do czynników stresogennych warto wspomóc go Protect 4Life połączonym ze Stress Management B-Complex. Ten niezastąpiony dla grupy B duet wywiera pozytywny wpływ na pracę układu nerwowego i znacznie zmniejsza ryzyko zaburzeń zdrowotnych wywołanych stresem. Grupa B potrzebuje również odpowiednich ilości magnezu, dlatego w okresie zwiększonego stresu czasami trzeba jeszcze dołączyć Strong Bones lub Power Mins. W przypadku nadwagi, której towarzyszy wysoki poziom miażdżycorodnej frakcji cholesterolu, wspaniałym suplementem jest Cholestone.
Nie należy także zapominać o Ac-Zymes, który poza korzystnym wpływem na pracę układu pokarmowego, obniża poziom cholesterolu, pomaga w metabolizmie laktozy (cukru mlecznego) oraz odgrywa ważną rolę w syntezie istotnych dla organizmu witamin z grupy B. Dodatek Triple Pothency Lecithin oraz Coenzyme Q10 poprawia zaburzone procesy metaboliczne i przeciwdziała poważnym następstwom stresu.
Wszystkie te produkty można bez obawy łączyć z serią Vital. Tak dobrany zestaw suplementów zapewni Pani optymalną równowagę wewnętrzną, która jest podstawą skutecznej obrony przed czynnikami stresogennymi.
lek. med. Małgorzata Miktus




