Chrom to składnik mineralny, należący do grupy mikroelementów – substancji niezbędnych organizmowi w bardzo małych ilościach. Organizm nie potrafi ich sam wytwarzać, dlatego też należy dostarczać je ze źródeł zewnętrznych. Chrom odgrywa istotną rolę w regulacji poziomu glukozy we krwi. Współpracując z hormonem trzustki – insuliną – bierze udział w metabolizmie węglowodanów, białek oraz tłuszczów. Może pomóc w hamowaniu nadmiernej ochoty na zjedzenie czegoś słodkiego, co może być wywołane wahaniami poziomu cukru we krwi. W ten sposób dieta odchudzająca staje się jeszcze bardziej efektywna.

Chrom można znaleźć w drożdżach, małżach, brokułach oraz produktach wykonanych z pełnoziarnistej mąki pszennej.

Warto pamiętać, że nie wszystkie postacie chromu są właściwie przyswajane. Najbardziej znany – pikolinian chromu – to związek chelatowy, doskonale wykorzystywany przez organizm. Z tego właśnie powodu Chromium Max 500 również go zawiera.

UWAGA!
- Nie zaleca się przyjmowania chromu przez kobiety w ciąży, karmiące matki oraz małe dzieci.